Fasten um gesund zu Werden

Da ich so eine vielseitige Person bin: Nach dem Mousse au Chocolat Beitrag jetzt gleich mal was völlig konträres! 😀
Mich fasziniert das Fasten ja schon lange und mache seit Jahren in der Fastenzeit Zuckerfasten. Mehr trau ich mich bisher nicht, da ich so eine hibbelige Person bin die schnell abnimmt und auch flott mal Untergewicht entwickelt. Zunehmen ist wirklich genauso schwer wie Abnehmen, glaubt es mir!

Hier gibt es gerade einen sehr interessanten Beitrag zum Thema Fasten für die Gesundheit. So profitieren z.B. Krebserkrankte, Rheuma geplagte und MS-Patienten vom Fasten:

http://www.br.de/mediathek/video/sendungen/faszination-wissen/fasten-abnehmen-video-100.html